お久しぶりです！
最近の出来事といえば初めてギックリ腰になりました。
重いものを持ったわけでもなく、しゃがもうとした時になったので
衝撃でした。
腰を痛めたことなど無く、15分程動けなくなりました！
土曜日だったのですがすぐ知り合いの接骨院に行き応急処置してもらいました。
話を聞くとギックリ腰になるのは運らしいですね。
今は痛みは無くなりましたが、コルセットは欠かせません！
松永
